Beim Reiten bilden Pferd und Reiter ein harmonisches Ganzes. In einer guten Mensch-Pferd-Beziehung reicht schon ein kleines feines Signal, um dem Pferd zu zeigen, was man von ihm will. Pferde sind sehr feinsinnig. Sie reagieren schon auf die kleinste Bewegung oder Ungleichgewichte.. Findet der Reiter seine innere Balance nicht, wirkt sich dies auch auf das…
Vermisst du diese Tage deine Yoga Sessions im Studio? Wer schon nicht. Natürlich kannst du die Übungen auch alleine zu Hause machen, in Abwesenheit der anderen Yogis und der Lehrerin/Lehrer. “Das ist nicht dasselbe wirst du jetzt wahrscheinlich einwenden“. Und da hast du natürlich recht. Gezwungen durch die momentane Krise, wird das 2 Way Live…
Kundalini Yoga oder auch Yoga des Bewusstseins wie es oft genannt wird, wurde Ende der 60er Jahre durch Yogi Bhajan aus Nordindien in den Westen gebracht. Kundalini ist eine Energie (oder Shakti), von der Hindus glauben, dass sie normalerweise an der Basis der Wirbelsäule einer Person gewickelt liegt. Es wird oft als eine Schlange dargestellt,…
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